Представьте себе, Вы решили начать новую жизнь, точно продумали какой она должна быть, поставили цель по всем правилам, разбили цель на задачи и даже приступили к их выполнению… Как говорится в небезызвестной рекламе: «Все правильно сделали!» Но как-то вот все медленно движется вперед, со

Вы замечали, что чужим проблемам очень легко находить решение? Смотришь со стороны и понимаешь, что нужно сделать в сложившейся ситуации, и как правильно было бы поступить.Я когда-то очень любила читать журнал «Cosmopolitan». Там была такая рубрика, кажется «Советы психолога» называлась (может и

Хочу сказать огромное спасибо всем Вам, что вы нашли время и читаете эту публикацию. Еще большее Спасибо Павлу Берестневу за то, что он передает нам систему СВК – которая стоит не одного года работы, времени, опыта, просто колоссального труда, который невозможно оценить в деньгах.А сама система –

Утренняя зарядка полезна, делать ее нужно. Это не у кого не вызывает никаких сомнений. Но делают ее лишь единицы. Почему же так сложно заставить себя? Среди возможных причин могут быть такие: не хочется вставать раньше обычного, ведь на выполнение зарядки нужно дополнительное время;не хочется

Этот пост я посвящаю рассмотрению вопросу о формировании привычек, разумеется нужных и полезных.Словари гласят, что привычка — это сложившийся стереотип поведения, который приобретает характер потребности. Ключевыми для меня здесь являются слова «стереотип поведения».Вы только вдумайтесь, ведь все,