Valery Семенова предлагает Вам запомнить сайт «Красота всегда»
Вы хотите запомнить сайт «Красота всегда»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Основная статья: Здоровье

Шаги к здоровью

шаги

Хорошее питание и здоровый кишечник.
Питание из свежих овощей и фруктов, не рафинированная пища - это основа хорошего здоровья.
Свежие фрукты и овощи, натуральные злаки, такие, как темный рис, черный хлеб, рожь, овес, ячмень, бобовые, орехи и семечки это основа здоровой пищи, которая содержит протеины, углеводороды, витамины, минералы, жирные кислоты - все, что нужно для хорошего здоровья. Однако этого не достаточно.

Для хорошего здоровья необходимо регулярная работа кишечника. А это зависит как от принимаемой пищи, так и от режима питания. Ешьте в одно и тоже время не спеша, хорошо прожёвывая пищу. Для этого можно включать приятную медленную музыку.
Привычка есть на ночь - плохая привычка и вы знаете об этом. В вечерние часы организм настроен на отдых, замедляются процессы переваривания пищи, в результате вам обеспечена не только прибавка веса, но и плохой сон. Замените эту вредную привычку другой. Например, есть вечером не позже 19.00 часов лёгкую пищу и не наедаться.

Правильная еда и чистая вода - это строительный материал для нашего здоровья. Многие из нас не приучены к воде. От этого наша кровь становится очень густой и шлаки и токсины своевременно не выводятся из организма. В результате многие чувствуют себя "обесточенными". Болезни пока нет, но сил и энергии уже нет.

Вдумайтесь только в эту статистику: каждый третий человек умирает от рака, каждый второй от болезней сердца, остальные успевают уже достаточно в молодом возрасте накопить кучу хронических заболеваний! Неужели вы хотите быть в этой статистике?
Составьте свою диету, которая будет состоять из полезной пищи, станет помогать телу само очищаться. Пусть привычка есть много фруктов, пить достаточно чистой воды станет вашей новой привычкой.

Смех.
Смех продлевает жизнь, нормализует давление, снимает боль, стимулирует иммунную систему, улучшает работу кишечника, работу сердца и лёгких. Это известный факт. Привычка смеяться от души - хорошая привычка для здоровья.

Отдых и умение полностью расслабляться.
Я здесь имею в виду не только полноценный сон. В идеале должно отдыхать не только тело, но и мозг. Умение снимать накопившееся напряжение это залог здоровья на многие годы. Для этого необходимо:
делайте короткие перерывы в течение дняодин день в неделю полностью посвятите отдыху, полностью отключитесь от работы и заботнаучитесь снимать нервное напряжение с помощью медитаций (ниже ролик о медитации).Шаг 7.
Здоровый позвоночник и правильная осанка.
Плохая осанка приводит к болям в позвоночнике, проблемам в кровоснабжении органов и возникновению хронических процессов. Кроме того осанка создаёт наше настроение.

Вы можете проверить это прямо сейчас. Если вы сейчас сидите, то опустите плечи. Какое состояние, отметьте для себя. А сейчас сядьте прямо, расправьте плечи, поднимите голову. Как ваше состояние? Регулярно занимаясь упражнениями для спины, для осанки вы значительно укрепите свое здоровье.

Общение с природой.
Свежий воздух, шум леса, гладь лесного озера, дождь, снег, солнце, чистая окружающая среда - всё это очень важно для здоровья. Так же важно, чтобы всё это сохранить и для наших будущих поколений.

Позитивное мышление
Если мы думаем хорошо, то здоровые вибрации наших мыслей способствуют здоровой работе организма. А если мы настроены на негатив, то вибрации мыслей становятся разрушительными, организм быстро приходит в негодность. Это давно известный факт. Есть множество правдивых историй, когда люди исцеляются одной силой мысли, замешанной на вере и любви. Есть такие же истории, когда люди себе просто "надумывали" болезни. Какие мысли вас чаще всего посещают, каких они вибраций? Какой духовной пищей мы себя наполняем, то и получаем в результате. Другого нам не дано.

Отказ от курения.
Если вы до сих пор курите, то ради чего? Вы хотите сократить количество ваших вдохов и выдохов? Думаю нет. Вы так успокаиваетесь? Бросьте, успокоится можно куда приятнее, медитацией, например.

Отказ от алкоголя.
Думаю вы и сами знаете, чем опасен алкоголь. Моя хорошая знакомая работает в наркологической клинике. Сколько поломанных судеб! Сколько трагедий и ранних смертей. Как тяжело лечится женский алкоголизм. А начало всему безобидное пиво, неподходящая компания, плохая наследственность, мифы о состоятельности и взрослости. Простое невежество, нежелание взять свою жизнь под свой собственный контроль.

Тёплые отношения и любовь.
Человек чувствует себя значительно лучше, если он живёт в пространстве любви. Особенно это касается семьи. Где каждому хочется себя чувствовать в безопасности, любви., понимании. Постоянно создавайте и берегите вокруг себя такое пространство. И не бойтесь отдавать свою любовь. Мир гармоничен. Сколько даете, столько и возвращается.

Я предлагаю вам сделать эти шаги к здоровью, уделяя каждому один месяц. Каждый месяц вы прибавляете один из шагов, закрепляете, наработанные ранее. Это и будет ваша программа к здоровью на год. А теперь представьте себя через год. Вам нравится то, что вы представили? Замечательно!


Valery Семенова 7 сен 17, 20:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Здоровый образ жизни

спорт
Всё, что написано ниже может показаться банальным, однако имеет ключевой момент в успехе.

1 – Пейте воду. Пейте много ( на 1 кг веса 30 мл чистой фильтрованной воды). Это не только предотвратит обезвоживание, но и поможет лучше перевариваться пище. Следовательно даст больше энергии и сил.
Кофе и чай тонизируют лишь на время и являются мочегонными, а потому ещё больше обезвоживают организм.
2 – Отдыхать необходимо обязательно! Любое переключение с одного вида деятельности на другой тоже своего рода отдых. Но один раз в неделю следует дать покой и телу, и душе. И конечно ежедневный полноценный сон.
Высыпайтесь! От этого зависит и Ваша стрессоустойчивость и, следовательно, напрямую зависит ваш успех.
3 – Хорошее питание – это достаточное количество фруктов и овощей, которые содержат необходимое количество витаминов и помогают организму работать правильно, без сбоев. Растительная пища содержит много антиоксидантов, которые убирают последствия стрессов.
4 – Включая в свой рацион растительное масло. Рыбу и орехи вы помогаете работе сердца, работе сосудов. А это тоже главное для продуктивной работы.
5 – Гиподинамия одна из основных причин не только старения и болезней. Гиподинамия вызывает снижение мозговой деятельности. Даже, если вы не посещаете спортзал, не занимаетесь бегом и прочим физическими упражнениями вы можете выделить время на прогулки на свежем воздухе и вместо поездки в транспорте пройтись одну-две остановки пешком.
6 – Стрессы приводят к болезням и плохой коже. Кроме того стрессы уменьшают производительность. Уменьшить влияние стрессов легко. Для этого посвятите себе хотя бы 15 минут в день расслаблению в солевых ваннах и медитациям.
7 – Стать стрессоустойчивым помогает позитивное мировоспиятие. Учитесь этому. Переводить минусы в плюсы это не только забавно, но и полезно со всех сторон. Станьте позитивным реалистом.
8 – Прикосновения ещё один момент, о котором мы порой забываем. Чаще прикасайтесь к друг другу, обнимайтесь. Это уже доказано наукой – недостаток внимания, прикосновений вызывает дискомфорт, снижает иммунитет. Чаще обнимайте близких, этим вы подарите себе и им счастье, долголетие и высокую активность.
9 – Домашние животные могут быть не просто друзьями. Они ещё и хорошие помощники. Забота о животных, даёт море положительных эмоций и наполняет жизнь смыслом и счастьем, энергией и здоровьем.
10 – Свежий воздух, солнце, вода основные источники жизни для всего живого. И мы с вами не исключение. Много работая, не забывайте гулять, наслаждаясь природой. И вы сразу почувствуете себя энергичнее и счастливее.

Все про здоровый образ жизни на сайте ЗОЖ


Valery Семенова 6 сен 17, 16:28
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Грибная пора


Не знаю как вы, но меня беспокоит одно не очень приятное обстоятельство.
На работе у нас присутствует строгий dress-code (ну, сами знает — одежда от кутюр, обувь на каблуке, маникюр, педикюр… шучу, конечно, но только в части от кутюр). Так вот, чтобы содержать себя в достойном виде приходится иметь пАры обуви и шлепанцы для душа. И не таскать же все это изо дня в день за собою, оставляю в условленном месте. В очередной раз, надевая, понимаю, что кто-то там уже был. Начинаю чинить разборки….и таки ДА — пользовали…у меня неудовольствие: как так? кто позволил? это же чревато…..чем?

Грибком. Да-да…пусть вас не расслабляет это уменьшительно — ласкательное название. Возраст этого одноклеточного микроорганизма насчитывает миллионы лет. И, естественно, за такой период времени ЭТО научилось выживать и приспосабливаться.
Говорят, что даже одной из версий гибели археологов, что нарушили покой фараонов, было скопление этих «грибочков» в гробницах. Конечно же, такой «убойной силой» эти «деликатесы» не обладают, но вот порчу нашему имуществу — ногтям на руках и ногах, нанести могут существенную.
Определить грибок довольно просто. Если ваши ногти изменили структуру, стали тусклыми, потрескались, изменили цвет на любой другой, отличный от натурального, — поздравляю, вам к дерматологу.


Грибная спора наступила. И прощай, мой славный маникюр. Ни один потрясный мастер и очень дорогущий лак не смогут скрыть трещинки и бугорки, впадинки и холмики.
Мало того, грибок вызывает высыпания на коже, так как этот «проныра» попадает в лимфоузлы и кровеносные сосуды, и прорастает на коже в виде прыщей, пятен и других грибковых оазисов.
Самым противным последствием этого обмена обувью может стать заражение рожистой инфекцией. «Рожа» у нее такая опасная, что может привести ваши утонченные ногти к слоновым образованиям, что до инвалидности довести может.
К сожалению, огорчу вас, вылечить это удовольствие не просто. Потому как мы — многоклеточные в ракурсе веков грибка — сущие несмышленыши. Не верьте рекламе, что как только вы купите грибковую мазь, вы навеки избавитесь даже от «грибниц». Фигушки!

Грибная спора упорна и сопротивляется долго. Мазь снимет только воспаление. Только лечение (как говорил великий Ленин).

При чем длинное и нудное. Но, если вы хотите оставаться обладателем ухоженных и красивых ногтей, ОНО того стоит.
Желаю вам пытаться смотреть вперед, не отвлекаясь на ваш свеженький педикюр. И сражать мужиков скромненьким, но дорогущим френчем на ваших утонченных руках.


Valery Семенова 22 авг 17, 20:55
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Трогательные моменты

массаж

Вот выдалась у меня в последнее время суета — сУетная. И на работе всем чего-то от меня надо, и дома какая-то движуха наблюдается. Нет! Я, как бы, совсем даже и ЗА….она — движуха эта очень даже в пользу.

Но ведь энергии отбирает силу — силенную. К концу дня ощущение, что на тебе пахали. ХА! вспомнила, как в «Служебном романе» Э. Рязанова Верочка фразу эту кинула деятельнице общественной. Так вот мне повезло: я суечусь для себя.

Так вот — не я одна такая озабоченная. Сотрудница как -то просит: Сделай мне массаж. А я что профессионал что ли? Ну вспомнила как меня колбасила моя массажистка долгие годы, и попыталась сделать движения подобные ейным. Где-то постучала, где-то погладила, где-то волнами прошлась. Галька теперь от меня не отстает и яблоками меня подкармливает.
А у приятельницы моей любимой сейчас романтические отношения с одним челом. Так они себе такие массажи с аромамаслами устраивают (знаю понаслышке B-)), что обзавидуешься.

Вот и задумалась. А как это правильно сделать массаж-то? Ну, и пристала к массажисту «МойДомовскому«. Оказалось , что нет лучшего средства для поднятия тонуса, снятия усталости, повышения работоспособности, чем эта приятная и полезная процедура.
Есть разные виды и техники. Сегодня простенький БОДРЯЩИЙ массаж.
С утра, блин, едва с кровати встала. Вот кто бы взБОДрил :-)

Техника движений не сложная — часто меняющиеся быстрые движения. Такие стимулируют кровообращение, заставляют мышцы и голову проснуться. Кофе, конечно (или чай, кому что ближе), не заменит, но в помощь будут. А, если еще и маслица добавить под руки с лимончиком или лаймом — цены такому массажу не сложить.
утро начните с массажа головы

Массаж начните с головы поглаживающими движениями пальцев ( что бы по бабкам не ходить испуг отливать) от темечка к шее. А затем уже по всей голове круговыми движениями.
Чтоб уж окончательно проснуться, лягте на живот и по позвоночнику тыльной стороной ладошки, а лучше кулаками (да посильнее — шучу-шучу) прогоните кровь и снимите мышечное напряжение от копчика вверх. Очень большое внимание массажистка уделяла области копчика ( добрых минут пять и терла, и постукивала, и мяла).

Затем, чтоб пробуждение массажем доставило истинное удовольствие, нужно сделать успокаивающие релаксирующие поглаживания вдоль спины снизу вверх. И уж напоследок (чуть не сказала: на коня) нужно положить расслабленные ладошки на спину и слегка придавить (несколько секунд), согрев мышцы спины, пробираясь опять же снизу вверх.
В этом случае ваш vis-à-vis ни при каких обстоятельствах не скажет: не дави на меня.


Valery Семенова 21 авг 17, 21:37
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Аюрведические центры

Согласно Аюрведе, любая болезнь имеет шесть стадий. Об этом много написано на различных аюрведических сайтах. Я не буду останавливаться на описании особенностей каждой стадии. Подчеркну лишь то, что любая болезнь зарождается в виде на навязчивой мысли в голове человека.

Пусть читатель простит меня за столь резкий заголовок, но по другому не скажешь. И продолжая свой заголовок, скажу, что человек тоже гниет с головы!
Современной, западной медицине всего 300 лет, тогда как восточной – свыше 5 тысяч лет. Так как же оказалось, что она за это короткое время завоевала весь мир? Почему восточная медицина отошла далеко на второй план? А все очень просто! Человек – существо очень ленивое. В век космических скоростей ему некогда остановиться и посмотреть на себя со стороны. Катострофически не хватает времени, чтобы уделить хотя бы часть своего времени для себя, для восстановления ресурсов своего организма. Разве что ночной сон, если он достаточен.
В настоящее время человек обращается к врачу в лучшем случае на четвертой стадии, когда болезнь уже проявилась в виде боли в каком-то органе. На пятой стадии болезни необходима уже помощь хирурга, когда что-то надо вырезать. На шестой стадии человек, можно сказать, стоит уже одной ногой в могиле. И спасти такого больного может только Бог, была бы только Его милость. И здесь тоже возможны чудеса исцеления, пройдя муки ада человек может снова стать на ноги.
Да, современная медицина ушла далеко вперед, дробя наш организм все мельче и мельче, а не рассматривая весь организм в целом, т.е. используя системный подход.

Можно легко запутаться во всей ее диагностике даже опытному врачу. Одним словом, можно сказать, сколько больных, столько же диагнозов.
Транснациональные медицинские компании, совместно с такими же фармацевтическими фирмами с обширной сетью поликлиник, больниц, различных медицинских обследовательских центров, аптек в настоящее время обслуживают около 90% населения земли. Конечно, проще сходить к врачу, попить таблетки, поделать уколы и избавиться на некоторое время от боли, чем заниматься РЕГУЛЯРНО собой, своим здоровьем.
Обнадеживает то, что сейчас во многих крупных городах появляются аюрведические центры, у которых много посетителей.
Рекомендую, если в вашем городе есть такой центр, то не пожалейте времени и средств для себя и посетите этот центр!


Valery Семенова 7 авг 17, 15:49
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Любимые мужские блюда

Говорят, что по любимым блюдам мужчины можно узнать его характер. Как часто бывает, что после потраченных денег и времени на спортзал и чистку организма от шлаков – он целый вечер будет с друзьями пить пиво с чипсами и орешками.Пристрастие мужчины к определенному блюду, может многое рассказать о его внутреннем мире.

Оказывается женщине так легко узнать всю информацию о ее избраннике, нужно лишь спросить чего он хочет сегодня на ужин.любимые мужские блюда
Оказывается, что лысые и толстые дяденьки, рокеры, качки, которые применяют мужские прически на средние волосы – могут любить одно и то же блюдо.

А может не надо пытаться переделать мужчину под себя, просто приготовьте ему любимые мужские блюда, которые он любит.
В этой рубрике, вы найдете множество блюд, которые, несомненно, оценит любой мужчина. Здесь есть все, от паштета до холодца.

А если мужчина рыбак, то разве он откажется от такой фаршированной щуки?Или кусочка такой аппетитной семги?
Если мужчина идет в ногу со временем, плюс краба он любит не только на кокарде, но и в тарелке? Тогда кальмары, крабы и креветки «вынь, да положь».
А если мужчина сластена, и его любимые блюда тортики, разве он откажется от такого эротического тортика? А его приготовит не так сложно, нужно лишь подходящий рецепт.

Вы готовите эти любимые мужские блюда, а вечером возвращается с работы ваш усталый и голодный муж. Он даже не догадывается, что его там ждет, но по запаху чует – вкуснятина. А путь к сердцу мужчины лежит через его желудок.


Valery Семенова 29 июн 17, 19:38
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Лучшие скрабы

секрет

Для того, чтобы наше тело выглядело замечательно, мы должны не только заниматься физическими упражнениями, но и научиться правильно ухаживать за кожей.

Конечно, те из женщин, для которых 30 - 90 долларов это не сумма, могут быть свободны, а для тех, кто не может позволить себе отдать такие деньги только лишь за бренд, я могу посоветовать несколько моих рецептов лучших скрабов для тела из натуральных продуктов, которые можно легко приготовить в домашних условиях и после применения которых, ваша кожа будет выглядеть не хуже, чем после использования дорогостоящих скрабов в SPA-салонах.


Мои лучшие скрабы для тела это: кофейный, из овсянки, с морской солью.


Кофейный скраб - самый популярный, потому что очень многие женщины мечтают избавиться от целлюлита и именно кофеин (расщепляет подкожный жир) и антиоксиданты ( предотвращают преждевременное старение кожи), содержащиеся в кофейной гуще помогают нам решить эту проблему. Для приготовления кофейного скраба вы можете использовать отработанный кофе, но если вы хотите получить гораздо больший эффект, то лучше взять свежемолотый неиспользованный кофе, в котором содержится больше активных веществ.

Итак, готовим. Кофейную гущу разводим небольшим количеством воды до образования густой массы, затем добавляем сметану. Вместо сметаны можно использовать сливки или молоко, но в этом случае воду не добавляйте.
Кофейную гущу разведите небольшим количеством воды и добавьте мед и льняное или оливковое масло. Все ингредиенты берите в равных количествах.
Перед растиранием вымойтесь и распарьте тело горячим дущем.
Наносите это средство по массажным линиям. Начинайте с ног и двигайтесь к сердцу. Массажируйте себя в течение нескольких минут, а затем смойте скраб без использования моющих средств.
Если взять кофе очень мелкого помола, то этот скраб можно использовать и для кожи лица.


Скраб из овсянки и меда.
Овсянка - это незаменимый продукт для тех, кто хочет хорошо выглядеть. Овсянку можно не только есть, делать из нее маски, но из овсянки еще получается прекрасный скраб. И делается он так. Вам надо измельчить в кофемолке овсянку, добавить в нее мед (желательно жидкий), хорошо перемешать. Все, ваша растирка готова, используйте её после душа, его можно применять и для кожи лица.


Скраб с морской солью.
Этот скраб также относится к моим любимым, но я бы вам посоветовала прежде, чем пользоваться этим рецептом, провести тест на аллергическую реакцию. Скрабировать надо обязательно влажное тело круговыми движениями, а после примите душ с антицеллюлитным мылом или гелем.
Ну а рецепт такой.
Возьмите 4-5 столовых ложек морской соли, добавьте к ней грейпфрут, натертый на терке вместе с кожурой и добавьте оливковое масло.
Помните лучший скраб для тела - это скраб из натуральных продуктов.


Valery Семенова 7 апр 17, 13:14
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Как заставить себя делать зарядку!

зарядка для тела

Утренняя зарядка полезна, делать ее нужно. Это не у кого не вызывает никаких сомнений. Но делают ее лишь единицы. Почему же так сложно заставить себя?


Среди возможных причин могут быть такие: не хочется вставать раньше обычного, ведь на выполнение зарядки нужно дополнительное время;не хочется напрягаться. Просматривая различные высказывания людей об утренней гимнастике, натолкнулась на такое: «Какая же это зарядка, если нужно тратить энергию?» Это занятие кажется скучным и утомительным, как и все дела с приставкой «надо» и «полезно».

Что я хочу посоветовать тем, кто умом хочет делать зарядку, но испытывает какое-то внутреннее сопротивление своего горячо любимого организма.


Во-первых, не нужно путать утреннюю зарядку с тренировкой. Это абсолютно разные вещи и задачи у них разные. Тренировка направлена на повышение уровня развития физических качеств. Поэтому требует значительных усилий с Вашей стороны. Если Вы потренировались и не устали, считайте — тренировка прошла впустую.
Совсем другое дело — зарядка. Ее задача — пробудить организм, взбодрить, подготовить к активному рабочему дню. Поэтому — она не должна вас утомить. Продолжительность зарядки 5-10 мин. Можно и больше, но только если это не «напрягает» Вас.


Вообще я бы посоветовала Вам использовать принцип «недонагрузки». Это когда заканчиваешь дело чуть раньше, чем оно тебе надоест.
Не нужно включать в утреннюю зарядку отжимания, если вы их терпеть не можете, 100 повторов в упражнении на пресс, если для Вас это сложно. Делайте те упражнения, выполнение которых не вызывают особых сложностей. Помните: задача зарядки — взбодрить, а не утомить.
Выберите простые гимнастические упражнения. Вряд ли Ваш организм негативно отнесется к началу зарядки в виде потягивания, лежа в постели. Потягивание — это очень приятно и полезно одновременно. И встать Вам после этого будет проще, так как первый шаг к пробуждению уже сделан.


Сам комплекс спортивных упражнений будет зависеть от Ваших предпочтений и даже настроения. Благо сейчас направлений в фитнесе великое множество — от йоги до аэробики с элементами боевых искусств. Подберите несколько различных вариантов. Ничто так не утомляет, как однообразие.
Если Вас «заводит» музыка — используйте это. Но она должна быть легкодоступна — одно, два движения и музыка играет.
Используйте гибкий подход к этому делу: плохо выспались — облегченный вариант зарядки. Бодренько чувствуете себя — можно при желании включить парочку «силовых» упражнений, например приседания и пресс.
И последнее: не давайте себе твердых обещаний с понедельника заставить-таки себя делать утреннюю зарядку! Не нужно обещаний, просто попробуйте сделать это! Сегодня попробуйте, завтра попробуйте — ни к чему не обязывает и на душе как-то легче. Вы просто пробуете. Так 21 день попробовали и уже привычка готова!
Ну, что ж, уважаемый читатель, успехов Вам в таком нелегком деле, как утренняя зарядка!


Valery Семенова 29 мар 17, 17:01
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Групповая несовместимость

несовместимость

Когда у будущей мамы первая группа крови, а у ее ребенка вторая группа либо третья, антитела мамы проникают через плаценту в кровь плода, вызывая при этом агглютинацию, а потом разрушение эритроцитов ребенка. В таком случае малыш может появиться на свет с гемолитической болезнью.

Групповая несовместимость крови матери и ребёнка достаточно распространена. Тем не менее, развитие гемолитической болезни у младенцев происходит реже и в более легкой форме, чем это бывает при резус-несовместимости. Тяжелая патология, при которой необходимо заменное переливание крови, возникает всего в одном из 2500 случаев.

Рассмотрим причины, по которым это может происходить.
Групповые антигены помимо эритроцитов содержатся во всех тканях организма человека. Групповые антигены ребенка, находящегося в утробе матери, расположены в амниотической оболочке плаценты и выделяются в большом количестве в околоплодные воды.

Благодаря этому создается защитный барьер, принимающий на себя удар иммунной системы организма матери. Однако резус-антигенов в амниотической оболочке и жидкости нет, и резус-антитела безо всяких препятствий попадают к плоду, вызывая при этом тяжелые формы гемолитической болезни.

Возможен вариант, когда у женщины с резус-отрицательной кровью первая группа, а у мужа резус-положительная вторая. Ребенок у таких родителей родится совершенно здоровым или с легкой формой патологией.

Это связано с конкуренцией антигенов. При попадании в организм нескольких антигенов, антитела начинают вырабатываться к самому сильному из этих антигенов. Групповые антигены более сильные, чем резус-фактор. В материнском организме будут образовываться антитела только против группового антигена А. Групповая несовместимость для плода не так опасна в отличие от резус-несовместимости.
Женщина с отрицательным резус-фактором во время беременности должна каждый месяц сдавать кровь в целях исследования присутствия резус-антител, особенно на 24-ой, 32-ой и 36-ой неделях.

Не менее важным является определение резус-фактора будущего папы. Под тщательным наблюдением должны находиться беременные женщины, имеющие первую группу крови, если у мужа другая группа.


Valery Семенова 6 мар 17, 14:18
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Резус-фактор и беременность

Некоторых будущих мамочек беспокоит вопрос о совместимости их крови с плодом. Особенно тех, которые имеют редкую группу крови. Что такое несовместимость крови матери и плода и какое влияние она оказывает на развитие ребенка?
Сначала немного теории. Наша кровь на 55 % состоит из плазмы и на 45 % – из эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. При смешивании плазмы одного с эритроцитами другого человека в ряде случаев возникает явление, которое получило название реакция агглютинации или склеивание. При изучении состава крови человека было обнаружено содержание в плазме антител ? и ?, а в эритроцитах – содержание антигенов А и В.
Антиген – вещество, которое обладает способностью вызывать образование антител при введении их под кожу или в кровь.
При встрече антигена и соответствующего антитела возникает реакция агглютинации. Я. Янский и К. Ландштейнер, изучив антитела и антигены крови у различных людей, выделили 4 группы, а именно: 0 или I, А или II, В или III, и наконец, АВ или IV. Пара антиген А – антитело ? либо В и ? названы одноименными.
Учеными доказано, что невозможно одновременное существование в крови человека одноименных антигенов и антител.
В эритроцитах крови I-ой группы антигены отсутствуют, но в плазме имеются антитела ? и ?. В крови группы II имеются антиген А и антитело ?, в группе III – антитело ? и антиген В, в группе IV – антител нет, но присутствуют антигены А и В.
В 1940 году И. Винер и К. Ландштейнер обнаружили в крови человека еще один антиген, который получил название резус – фактор. У 85 % людей резус-фактор положительный и отрицательный – у остальных 15 % людей. Резус-фактор не имеет врожденных соответствующих ему антител. Если первый раз ввести человеку с резус-отрицательной кровью резус-положительную кровь, ничего страшного не произойдет, поскольку эритроциты донора не успевают склеиваться и быстро разрушаются. Однако у человека с резус-отрицательной кровью начинают вырабатываться и надолго сохраняются антитела к резус-фактору. Происходит сенсибилизация организма и формируется чувствительность к резус-фактору. При повторном введении такому человеку крови с положительным резус-фактором, антитела вызовут склеивание эритроцитов в крови донора. Это может привести к расстройству кровообращения, нарушению обмена веществ, дыхания, повреждению почек.
Несовместимость крови матери и плода делится на резус – несовместимость и групповую несовместимость.

http://mastopatii-net.ru


Valery Семенова 6 мар 17, 14:03
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Темы с 1 по 10 | всего: 11

Последние комментарии

Наталья
Читать

Поиск по блогу

Люди

5 пользователям нравится сайт beautyz.mirtesen.ru